Сексуальное гунфу. С чего начать?

FOX — Sat, 07 Feb 2009 10:33:00 GMT

Доброго время суток уважаемые форумчане!!!
Подскажите пожалуйста, с чего и как правильно, самостоятельно изучать практику сексуального гунфу Мантэка Чиа? Безопасно ли это?
Нужно ли сперва овладеть какими то предварительными техниками?
Сейчас пробую практиковать по книге «Сексуальные секреты, которые должен знать каждый мужчина» www.koob.ru/books/daos_sekrets_of_love.rar
И начинаю тренироваться по книге ученика Мантэка - Эрика Юдлава «100 дней для здоровья и долголетия. Руководство по даосской йоге и цигун» www.koob.ru/books/health/100_dney_dlya_zdorovya_dolgoletiya.zip
Поделитесь вашим опытом. Очень интересно ваше мнение!
Заранее благодарен Вам за ответ!

Как, правильно дышать, во время работы с компютером.

pwi — Wed, 11 Jun 2008 21:32:41 GMT

Работая с компютером мы сидим, как правило, и как правило правая рука
активна. Отстегните от своего бесценного внимания маленькую толику осознноности и во время вдоха обращайте внимание, тоесть склоняйте вдох к правой руке, всеволишь, во время выдоха переключите, перенаправте ваше внимание к левой ноге и вскоре будете получать удовольствие не только от интелекта, но и от дыхания. к тому же, вы станете менее зависимы,привязаны к этому монстру, в хорошем смысле конечно.

Дыхание, как путь к выздоровлению душой и телом.

pwi — Wed, 11 Jun 2008 19:17:47 GMT

При желании и небольшой тренировке можно задерживать дыхание, замедлять пульс, обменные процессы в организме, но остановить их никогда не получится- это будет равносильно смерти. Образно говоря, есть программа по умолчанию, в которую вмешиваться, перестраивать и изменять что- либо можно только под руководством опытного наставника, Мастера или Гуру. В любом другом случае последствия могут быть не предсказуемы. Дыхание живет своей жизнью, своими законами и единственный способ подружиться с ним- это наблюдать его проявление, его качество и для этого существует масса энергетических дыхательных практик. Одна из них: слушать, отождествлять, подражать и сливаться с энергетическим потоком вибрации. Весь процесс проходит на подсознательном уровне. Ум при этом должен оставаться спокойным и беззаботным. Дыхание, всегда связано с руками и ногами, даже в большей степени, чем легкие и бронхи, но с телом связано, еще больше, то есть зависит от него, попробуйте, самое простое,------- на вдохе поворачивайтесь, всем телом, на право ---------- на выдохе на лево, почувствуйте, как не ни малейших усилий со стороны легких, бронхов и это первый шаг на пути к выздоровлению от заикания, астмы и др. У людей, сидящих в скоростном интернете. такая же и речь, обрывистая, не законченная, такое же и дыхание, такое же и мышление, поэтому им трудно будет сделать то, что я советую, они то как раз, привыкли ускоряться,спешить и даже не кушать. Личная же сила, сила намерения и внимания, если хотите осознания, накапливается, наращивает мускулы, значительно замедляется только в том случае и только при таком дыхании о котором я писал выше. Только за счет дыхания можно влиять на тембр, скорость, мягкость или грубость, твердость голоса, в зависимости от ситуации. Тем кто страдает заиканием, астмой, кашлем и другими дыхательными заболеваниями, советую медленно кружиться вокруг себя, сначала в правую сторону, делая большой вдох и маленький выдох и наоборот, кружась в левую сторону, делайте вдох маленький, а выдох большой. Ваше энергетическое тело само исправит электромагнитные энергетические поля, что в свою очередь не замедлит сказаться на вашем самочувствии. Скажу лишь, что многие дыхательные болезни связаны с нервозностью, раздражительностью, подавлением отрицательных эмоций, такая практика даст возможность застоявшимся эмоциям выйти из вашей ауры и не надо недооценивать дыхание, можно без громких слов сказать, что скорее нами дышат, как наше тело дышит клетками, а не мы дышим природой, если хотите- Богом. В природе все животные начинают вдох с поворота головы направо и вверх, так как вдох и его энергия, поток, первыми обтекают тело и находится вдох всегда ближе к телу. Выдох же, находится от тела на расстоянии вытянутой руки и является вторичным, поток следует снизу и влево, то есть выдох обтекает вдох не мешая ему. Присмотритесь, как это делают собаки и кошки, когда стряхивают с себя воду, как это делают рыбы и змеи, когда начинают движение и вы не только сбросите негатив, но и получите заряд свежей энергии, почувствуете как побежали "мурашки" по телу. Кто увлекается пением, пробуйте добавлять голос в движении, присмотритесь к оперным певцам, присмотритесь к молящимся и вы обязательно увидете, что вдох сопровождается, если не физическим наклоном головы вправо и вверх, навстречу потоку энергии, то воображении у тех кто в этом преуспел. Желаю удачи!

Персональный сайт PWI

Сексуальное гунфу. С чего начать?

Как, правильно дышать, во время работы с компютером.

Дыхание, как путь к выздоровлению душой и телом.